1 2 3 aan tafel 1 2 3 aan tafel
1 2 3 aan tafel
1 2 3 aan tafel
1 2 3 aan tafel
Lunchen

Lunch gezond, de week rond ...

Vrolijke clown 10 min.

Voor 1 clown: 100 g geraspte wortelen / 50 g garnalen / 1 hardgekookt ei / 2 kerstomaten / yoghurt of dressing

Schik de geraspte wortelen op een bord in een cirkel. Leg daar bovenop de garnalen, maar zorg ervoor dat de bovenkant niet bedekt is. Zo krijgt de clown oranje haar. Snij het hardgekookte ei doormidden en snij er twee schijven van (liefst even groot). Dit zijn de ogen. De kerstomaat kan je als rode neus gebruiken. Maak een lachende clown door op de plaats van de mond een streepje yoghurt of dressing te trekken. De oren vorm je door een kerstomaat doormidden te snijden en naast het hoofd te leggen.

1 2 3 aan tafel
Kleine chefs kunnen hun eigen clown maken door alles zelf op het bord te schikken.

1 2 3 aan tafel

Terug naar boven
1 2 3 aan tafel
1 2 3 aan tafel 1 2 3 aan tafel 1 2 3 aan tafel
1 2 3  aan tafel